Entspannt in den Feierabend
Eignung: Für Anfänger oder ältere Teilnehmer
Nach dem Ankommen bei dir selbt und im Yoga, werden für alle Termine gleichbleibende öffnende und kräftigende Asanas geübt. Am Ende wird in Shavasana integriert und neutralisiert. Je nach Stundenverlauf kurze gemeinsame Meditation & Chanten eines Mantras.
FR 17:30 Uhr – 18:30 Uhr 6 Termine / 60€
START: 30. Oktober 2020 / Maximal 7 Teilnehmer
Du bist herzlich Willkommen!